· 瘦身警惕:健康金不换女人应警惕"过劳肥"... | [p] 近,微博上在热议一种“职业通病”叫做“过劳肥”,律师、记者、it人士等都是容易中招的人群。[/p]
[p] 专家解释,这类人长期处于工作状态,缺乏休息和锻炼。此外,很多上班族三餐饮食不规律,早上中午凑合吃, | 1702 |
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· 传央视引进"减肥真人秀" 邀林志玲搭档撒贝宁主持... | [p] 央视年度首档引进版权节目欲掀荧屏“减肥秀”旋风[/p]
[p] 央视年度、首档大型真人秀节目《超级减肥王》,将在央视财经频道(二套)黄金时段播出,欲掀起荧屏新类型综艺节目的“减肥真人秀”时代。《超级减肥王》 | 1647 |
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· 6大冬季减肥食谱出炉进补又享瘦甩肉肉不贴膘... |
[align=center] 减肥与进补是否矛盾?其实,只要选对食物,就能既吃到好吃的美味也能保持苗条的身材哦!从中医上来说,秋天进补主要讲的是补中益气,对体虚肥胖者来说,这些人往往内分泌失调,使体重超常。减掉脂肪 | 1357 |
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· 冬季是吸脂减肥的“黄金季节”... | [p] 冬天来了,想要吸脂减肥的mm首先想要知道的就是:冬季适合吸脂吗?专家认为冬季是吸脂减肥的黄金季节,一起来看看冬季适合吸脂的具体原因是什么。[/p]
[p] 冬季适合吸脂吗?[/p]
[p] 整形专家介绍 | 1274 |
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· 饮食减肥法则吃不胖的秘籍分享... | 法则一、不过度削减热量摄入
[p] 每天应该摄入多少热量才合适?这是每位减肥人士关心的问题。其实,我们可以用一个简单的公式来计算,就是将我们现有的体重乘以24,便可得知我们每日所需的低热量数。例如,你的体重为55公斤 | 1257 |
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· 潜水减肥的我冒泡报到... | [p]有了孩子的新妈妈总是时间不够用,减肥进行中,一直未曾记录!近啊总结了一条经验,减肥族重要的关键就是直面肥胖!好多胖友会不会这样呢,胖子的时候拒绝聚会,拒绝拍照,拒绝许多社会活动,其实并不是不想,只是觉得自己是个胖子 | 1220 |
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· 使用“健身办公桌”半年减肥11公斤... | 据新华网消息一款“健身办公桌”把跑步机与电脑桌相结合,实现锻炼身体和上班工作两不误,受到一些美国“白领”青睐。
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· 清香水果减肥粥让身材逐渐的恢复紧致... | 水果是有效的减肥食物,因为它们不但热量很低,而且营养也特别的丰富,水果美味可口,既能满足食欲,又可以消减脂肪。用它们来制作营养的减肥粥,可以为我们提供极强的饱腹感,改善肥胖的体质,让身材逐渐的恢复紧致。
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· 掌握五大饮食减肥要点合理控制食欲... | 不知道为什么,身体里的脂肪就是这么的顽固,即使节食都不见瘦身的效果,其实很可能是一些基本的要素你并没有注意到哦。今天我们就要告诉大家饮食减肥中必须要遵守的几大要点,让你可以合理的控制饮食,终达到理想的减肥效果。
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